Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Roffe K
Journal
Roffe K's Journal
Roffe K's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 35
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
10 April 2023
Oplanerad viktnedgång, förbi målvikten 😏 märker av omformningen av kroppen, kommer in i nästa alla mina gamla kläder. Känner mig rätt nöjd och fokuserar på att må bra! Icke strikt hållen, vegansk diet med en måttlig ölkonsumtion.
(1 comment)
10 April 2023
Weigh-in:
183.2 lb
lost so far:
4.2 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.2 lb a week
23 November 2022
Varning - känslig läsare bör undvika detta inlägg
De senast 14 dagarna har jag sakta men säkert ökat på vågen, nästan 88 kg, vilket förvånat mig, då jag inte förändrat mina motionsvanor och nämnvärt inte förändrat mitt matintag. Jag började fundera på vad ökningen berott på och kom fram till att jag faktiskt minskat min ölkonsumtion, men också slutat upp med min musli. Så för två dagar sedan inhandlade jag denna fiberkälla ( muslin alltså ) och började konsumer den. Idag så var det dags, en ordentlig, lätt traumatiserade sittning och jag var ner på mina 85 kg igen.
Weigh-in:
187.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
steady weight
29 October 2022
Weigh-in:
187.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
14 October 2022
Weigh-in:
187.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
Other Related Links
Members
Members
Forums
Roffe K's weight history
view complete history