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13 November 2016
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12 November 2016
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12 November 2016
Mon smoothie du matin, bien vert, plein de chlorophylle, plein de protéines, gorgé de vitamines.
(3 comments)
11 November 2016
Yeah ! Ça bouge ! Et je m'habitue à la nouvelle quantité de nourriture chaque jour et aussi à la répartition des repas et dès aliments ! Je sens venir un apaisement intérieur, cette crainte de trop manger se révèle moins expressive ! Cette voix s'atténue car j'ai la preuve que je fais bien 😊 : mon FatSecret est un outil merveilleux !
Weigh-in:
168.9 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
19.0 lb
Diet followed reasonably well
(3 comments)
losing 1.2 lb a week
10 November 2016
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