AkilinaKhokhlova
Joined May 2014
Posts
21
Following
0
Followers
2
Weight History

Start Weight
154.3 lb
Lost so far: 0 lb

Current Weight
154.3 lb
Performance: Steady

Goal Weight
143.3 lb
Still to go: 11.0 lb

AkilinaKhokhlova's Weight History


AkilinaKhokhlova's Cookbook

cals: 92kcal | fat: 2.06g | carbs: 5.09g | prot: 14.50g
Протеиновые Панкейки
Полезная выпечка.
cals: 84kcal | fat: 4.17g | carbs: 9.34g | prot: 3.69g
Овсяные Лепешки с Отрубями
Хорошая альтернатива печенью.
cals: 57kcal | fat: 1.43g | carbs: 4.96g | prot: 5.54g
Протеиновый Кекс
Чудесный и простой в приготовлении вкуснейший кексик.
cals: 109kcal | fat: 3.47g | carbs: 17.21g | prot: 2.83g
Батончики Гранола
Это и правда хороший вариант для перекуса.
view complete cookbook

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.