Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
129.2 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2018:
|
1161 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 99.23g | Carb: 85.29g.
Breakfast: Тыквенные Семечки с Васаби, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Heinz Горчица Французская, Помидоры, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленная Тыква, Избенка Сыр Адыгейский. Dinner: Фруто Няня Пюре из Яблок Гипоаллергенное, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Nutriversum Pure Whey Pro. Snacks/Other: Корюшка Жареная. more...
|
gaining 17.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatianatix000's weight history
|