Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
122.1 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2018:
|
1184 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 90.44g | Carb: 66.94g.
Breakfast: Мираторг Окорок Свиной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла, Молочное Дело Творобушки, Вареное Яйцо. Dinner: Фили-Бейкер Торт Панчитто, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Краснобор Котлета Натуральная из Индейки , Просекко, Апероль Шприц. more...
|
losing 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|