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grasa 23.8% viernes, sin ejercicios, velando comida, Estela me dijo consigue gym y haz pesas y clase grupal te motiva. viendo el YMCA kettering. y recreational center Washington Township, 1 mes y medio sin ir al gym a Ohio desde venir de PR de navidad. poco ejercicios casa con Youtu.be HIIT. Frio invierno. challenge comer con Glorimar de reducir 11lbs ganamos. Quiero correr de nuevo.
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192.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 2.8 lb a week
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