Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
212.5 lb
Lost so far: 76.3 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2018:
|
1934 kcal
|
Fat: 90.40g | Prot: 126.56g | Carb: 160.31g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Сваля Сыр Полутвердый "Сваля", Яйцо, Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Dinner: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Пирожное Картошка, Голден Яблоко, Пискаревский Молоко 2,5%, Банан, Голден Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|