Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
212.7 lb
Lost so far: 76.1 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2018:
|
1753 kcal
|
Fat: 97.47g | Prot: 99.75g | Carb: 120.37g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Сваля Сыр Полутвердый "Сваля", Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: 4 Сезона Итальянская Смесь, Буженина. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Пирожное Картошка, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Голден Яблоко, Обычные Блины, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|