Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
216.9 lb
Lost so far: 71.9 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2018:
|
1601 kcal
|
Fat: 82.12g | Prot: 118.18g | Carb: 204.30g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко Отборное, Домашний Кетчуп (Соус), Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Dinner: Яблоко Голден, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Сваля Сыр Полутвердый "Сваля", Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|