NinaTheia's Journal, 13 January 2018

138.9 lb Lost so far: 27.1 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1234 kcal

Fat: 34.77g | Prot: 110.04g | Carb: 87.25g.   Breakfast: Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Nouilles de Riz (Cuites), Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette. Dinner: Baguette, Patrimoine Gourmand Abondance au Lait Cru, Moules avec Coquilles. Snacks/Other: Rhum, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. more...

1667 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...