Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
|
224.2 lb
Lost so far: 64.6 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2017:
|
1365 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 107.83g | Carb: 75.74g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Медовый, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Dinner: Славянские Традиции Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|