|
ich habe gesündigt 😢
|
210.1 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 November 2017:
|
310 kcal
|
Fat: 20.28g | Prot: 11.10g | Carb: 20.49g.
Breakfast: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
Hallo Ernesto🙆 Ich auch😅Komm trotzdem gut durch den Tag😚😚
30 Nov 17 by member: ChipBobo
|
Ich erteile euch Absolution. Als Buße" Wasser und Brot.😂 Wir sind alle klrine Sünderlein. ☞☜
30 Nov 17 by member: schnorra
|
Ich auch, Lebkuchen. Lecker und aus und vorbei für dieses Jahr mit den Lebkuchen. Frische Erdnüsse hab ich auch schon hinter mir. Fehlt nur noch so ein fetter leckerer Nougatstamm.
30 Nov 17 by member: H-G.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ernesto.julian's weight history
|