|
А вчера были суши на ночь. вот и прилетели 700г.
|
234.1 lb
Lost so far: 54.7 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 October 2017:
|
1705 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 108.27g | Carb: 173.68g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Помидоры. Lunch: Крупская Шоколад Пористый Особый, Хлеб с Отрубями, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|