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Petite perte.. mais grande satisfaction.. J'ai levé le pied sur le comptage, je me fie à mes sensations et cela fonctionne👍
Je vais essayer de garder cet équilibre pour les 2 prochains mois et on recomptera peut-être pour les fêtes de fin d'année😄 histoire de ne pas gâcher tous ces efforts...
Bon week-end à tous
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139.6 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.5 lb a week
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