Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2017
|
240.7 lb
Lost so far: 48.1 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 September 2017:
|
2368 kcal
|
Fat: 106.18g | Prot: 135.59g | Carb: 212.92g.
Breakfast: Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Lunch: Белый Хлеб, Морковь, Приготовленные Грибы, Приготовленные Баклажаны, Баранина. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Салат Свекольный. Snacks/Other: Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Пискаревский Молоко 2,5%, Marabou Oreo, Судак. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|