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Revenue à mon poids le plus bas, juste avant mes vacances début Juin...
Reprise du sport "sérieusement" à partir de la semaine prochaine en alternance avec la kiné (version soft, pilates, stretching, renforcement musculaire)... J'espère que cela viendra à bout de cette maudite bouée où se sont réfugiés mes derniers kilos... Bonne reprise à tous
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141.3 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 September 2017:
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1327 kcal
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Fat: 58.17g | Prot: 73.02g | Carb: 107.63g.
Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Pain au Levain. Lunch: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Choux, Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon. Dinner: Vin de Pinot Noir, Carrefour Tomme des Pyrénées, Auchan Huile de Noix, Haricots Verts, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Pomme, Paul Croissant. more...
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1561 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.4 lb a week
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 Comments
Bon courage pour la bouée! Et bravo pour ta réussite , ça motive! Bonne fin de journée !
01 Sep 17 by member: beaval
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Merci Bea! Bonnes vacances !
01 Sep 17 by member: NinaTheia
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Bravo nina!!! Bon courage pour la bouée!!! Bizzz
01 Sep 17 by member: Nathy23270
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Bravo Nina !!! tu vas avoir le dernier mot sur la bouée :-))) Go, go, go
01 Sep 17 by member: Boubouscrap
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01 Sep 17 by member: Aegis4252
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Bravo Nina, c est un beau parcours. Nous faisons le même poids, pour la meme taille 😉
03 Sep 17 by member: evades91
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