Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
|
249.1 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2017:
|
1439 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 71.01g | Carb: 137.80g.
Breakfast: Пискаревский Сметана 15%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Оладьи с Бананом на Рисовой Муке. Lunch: Эссен Продакшн Конфеты Дороти Сливки, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Тушеная Куриная Печень со Сметаной 15% и Молоком 2,5%, Овощное Рагу с Кабачком. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Балтийский Берег Коктейль из Морепродуктов в Масле, Мидии, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Snacks/Other: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сваля Сыр Полутвердый "Сваля", Сливы. more...
|
losing 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|