Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2017
|
121.9 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2017:
|
1239 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 158.70g | Carb: 37.73g.
Breakfast: Дакгомз Молочко Соевое, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Hortex Клубника Замороженная, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Кабачок, Куриное Филе Вареное. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), РИФ Сиг Холодного Копчения. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatianatix000's weight history
|