000tanya000's Journal, 27 May 2014

Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2014
114.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 May 2014:
1369 kcal Fat: 33.74g | Prot: 96.15g | Carb: 254.91g.   Breakfast: Красная Цена Фундук Жареный, Мёд, Сахар, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Активия Йогурт с Черносливом, Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Рис Вареный, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Arla Датский Сыр Фета "Апетина", Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Веселый Молочник Кефир 1%, Добрый Сок Персик-Яблоко, Банан, Клубника. more...
1321 kcal Activities & Exercise: Standing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



000tanya000's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.