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o-O... quem entende!
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168.9 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 10 May 2017:
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1294 kcal
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Fat: 95.05g | Prot: 70.80g | Carb: 32.77g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Low carb coco buns II. Lunch: Cebolas, Sadia Bacon em Cubos, Espetinho de Carne. Dinner: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Ponkan, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface de Folha Verde. Snacks/Other: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. more...
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2075 kcal
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Activities & Exercise:
Shopping - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.8 lb a week
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 Comments
Ale, andou sumida. Espero que esteja tudo ótimo com vc.
10 May 17 by member: WRSA_Willian
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Oi Willian! Fui viajar na terrinha.. rsrs. 24 dias fora e não engordei NADA! #chocada. Isso comendo churrasco, empanadas, pudim de leite, bebendo vinho e cerveja e sem fazer exercícios . Mesmo com as bebidas e sobremesas ocacionais não tive aumento.. inclusive durante a viagem meus parentes dizeram que tinha emagrecido mais um pouco. #coisadeloucos TUDO FOI NORMAL sem exessos no final do dia. Prova de que chegando no peso mante-lo vai ser fácil e muito prazeroso #boralá
10 May 17 by member: alezaragoza
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