|
Ist aber auch kein Wunder bei dem Stress-Essen der letzten Tage. Erst mal wieder Ruhe rein bringen und Kopf auf normal schalten!!!
|
219.1 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entries for 09 May 2017:
|
2216 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 146.19g | Carb: 264.00g.
Breakfast: Hofburger Edamer, Güldenhof Truthahn-Salami Klassik, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Mister Choc Choco Duo, Aldi Looping, Dinkelbrötchen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Milsani Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein Vanille, Bio Wise Reiskuchen Leinsamen. Dinner: Reis (Gekocht), Mein Menü Hühner Frikassee. Snacks/Other: Bodylab24 Protein Pralines, Biskuitrolle, Altapharma Omega-3-6-9. more...
|
|
2566 kcal
|
Activities & Exercise:
Driving - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 6 minutes, Sleeping - 8 hours and 14 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olli_._Ri's weight history
|