Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
|
162.7 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2017:
|
751 kcal
|
Fat: 19.99g | Prot: 64.57g | Carb: 78.37g.
Breakfast: Молком Кефир Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахарный Песок, Яичный Белок, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый, Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
gaining 10.0 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Seva.22.06.84's weight history
|