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Guten morgen und ein schönen Start in die Woche
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154.1 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 April 2017:
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823 kcal
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Fat: 38.56g | Prot: 31.07g | Carb: 87.23g.
Breakfast: Normaler Kaffee, Milch 1,5%, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Grafschafter Rübenkraut, Butter, Dinkelbrötchen. Lunch: Milchreis. Dinner: Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Feine Salami, K-Classic Salami, Bofrost Dinkelbrötchen. Snacks/Other: Käsekuchen. more...
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steady weight
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 Comments
Wünsche ich Dir auch! Habe nur eine 3-Tage-Woche! juhu
03 Apr 17 by member: Kiwi1973
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dir auch einen guten Morgen
03 Apr 17 by member: .zwerg
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Guten morgen und eine schöne Woche wünsche ich dir auch ;-)
03 Apr 17 by member: Harry Losch
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03 Apr 17 by member: Ulrich1958
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