Pfff ... Irgendwas stimmt da doch nicht
|
151.7 lb
Lost so far: 117.3 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2017:
|
1440 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 84.19g | Carb: 182.08g.
Breakfast: DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, REWE Bio Sauerkirsche 75% Frucht, TiP Brie, Mehrkornbrötchen, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Lunch: Rote Johannisbeeren, Multikorn Flocken, Zitronensaft, Zimt, Flotte Biene Wildblütenhonig, Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ei, Rote Johannisbeeren, Multikorn Flocken, Zitronensaft, Zimt, Flotte Biene Wildblütenhonig, Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ei. Dinner: Zwiebeln, Asia Green Garden Erdnussöl, Edeka Suppengemüse, Kartoffeln, Alnatura Rote Linsen. Snacks/Other: Storck Riesen Karamell, J. D. Gross Trüffel Praline. more...
|
|
2304 kcal
|
Activities & Exercise:
Rowing - 5 minutes, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Sauna - 20 minutes, Resting - 9 hours and 50 minutes, Desk Work - 7 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
Comments
Im Moment ist der Wurm drin! Aber bei Dir sieht es doch toll aus!!!Schön cool bleiben Puppe!!! :)
27 Feb 17 by member: Schalkerin1904
|
Ja genau, cool bleiben, Dein regelmäßiges Training wird zu Buche schlagen.
27 Feb 17 by member: marcothebrain
|
Naja ... 3 Tage intensiv Laufen (4h50min, 46km), wenig gefuttert - Defizit ca. 4000kcal und dafür plus 200g auf der Waage ... jo schöööön 😉
27 Feb 17 by member: Cocktailnase
|
Ja und? Ich hab auch nur 300g abgenommen, hörst Du mich meckern?
27 Feb 17 by member: marcothebrain
|
27 Feb 17 by member: Schalkerin1904
|
27 Feb 17 by member: marcothebrain
|
27 Feb 17 by member: Schalkerin1904
|
Marcoooo....aus, pfui, nix mit Abnehmen...
27 Feb 17 by member: Viviace
|
Nein, er bekommt 2 Frühlingsrollen von mir!!! :)
27 Feb 17 by member: Schalkerin1904
|
Ich hoffe an der Fasnacht gleich gibt's eine Wurst! :-)
27 Feb 17 by member: marcothebrain
|
Fein dass man hier so ernst genommen wird ... helau 🎉
27 Feb 17 by member: Cocktailnase
|
Komm´Marco, wir gehen nach Hause! ;(
27 Feb 17 by member: Schalkerin1904
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cocktailnase's weight history
|