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Guten Start in die Woche julia
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151.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 January 2017:
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931 kcal
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Fat: 48.23g | Prot: 26.98g | Carb: 98.81g.
Breakfast: Normaler Kaffee, Butter, Marmelade, Milch 1,5%, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Lunch: Bratwurst, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree. Dinner: Tomatensalat. Snacks/Other: Apfelberliner. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen und ebenfalls einen guten Start
29 Jan 17 by member: Noerg66
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Auch einen tollen Wochenstart.
30 Jan 17 by member: emmra
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Guten Stsrt in die neue Woche gehabt, hoffe du auch 👍
30 Jan 17 by member: elbrunner
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