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Einen schönen Start in die Woche ☺
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151.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 January 2017:
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330 kcal
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Fat: 14.51g | Prot: 7.82g | Carb: 40.57g.
Breakfast: Butter, Kaffee mit Milch, REWE Vollkorntoastbrot, Grafschafter Rübenkraut. Lunch: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. more...
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steady weight
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 Comments
Wünsche ich dir auch viel Erfolg. 😃
😃😃😃😄😄😃😃
16 Jan 17 by member: emmra
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