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Descendo, fazendo low carb, de um dia pro outro no início da dieta 600g <3
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170.6 lb
Lost so far: 98.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 December 2016:
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1249 kcal
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Fat: 65.24g | Prot: 141.32g | Carb: 17.40g.
Lunch: Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Alface Americana, Cebolinha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos, Cebolas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Mussarela. Dinner: Maionese, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bacon, Alface, Tomates, Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Contra-filé. more...
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losing 688.3 lb a week
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