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...und das obwohl ich mich gestern, bei der Feier, nicht zwischen Käse-Lauch-Suppe und Chili Con Carne entscheiden konnte ;-)
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181.0 lb
Lost so far: 124.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 November 2016:
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1644 kcal
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Fat: 77.85g | Prot: 82.47g | Carb: 160.30g.
Breakfast: Stockmeyer Leberwurst Fein, Landbäckerei Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Deli Reform Die Leichte, Gemischter Salat, Ketchup, Mayonnaise, REWE Bäcker Brötchen, Meine Metzgerei Bierschinken, Schweinebraten. Lunch: Nutella Nutella, Äpfel, Omelett. Dinner: Müller Grießpudding mit Kirschsoße, Golden Toast Butter Toast, Rindfleischsuppe. more...
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2483 kcal
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Activities & Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 48 minutes, Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Hätte ich auch nicht gekonnt, beides lecker 😀
13 Nov 16 by member: Josie27072010
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Man muss ja auch erstmal gucken, was besser schmeckt.
13 Nov 16 by member: näschen87
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Eben Näschen 😂😂😂 Das ist sehr gut begründet, warum man beides isst 😀
13 Nov 16 by member: Josie27072010
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Na, eine richtige Portion muss man nicht essen. Aber so drei, vier Esslöffel pro Suppe um zu sehen, was man essen möchte, finde ich legitim. Oder: Einfach zwei halbe Portionen bei so reichhaltigen Angeboten.
13 Nov 16 by member: näschen87
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Nach einer Kelle Käse-Lauch-Suppe machte mein Magen ja leider schon dicht.
13 Nov 16 by member: Harry Losch
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Aber die Cili Con Carne war ja schon vernascht;-)
13 Nov 16 by member: Harry Losch
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