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Première semaine: moins 900 gr.
Je ne me rejouis pas, j'ai trop peur que c'est juste une petite descente au début et après la stagnation viendra comme d'habitude.
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154.1 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 09 November 2016:
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1179 kcal
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Fat: 44.88g | Prot: 62.41g | Carb: 131.44g.
Breakfast: Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Sylphide Fondant au Bleu, Beurre, Wasa Fibres. Lunch: Ethiquable Chocolat 80%, Vico Purée, kotlet viande végétale, Cabillaud, Liebig Soupe de Poissons. Dinner: Concombre (avec Peau), Concombre (Pelé), Caviare de legumes, Florette Laitue Iceberg, Tomates, Wasa Fibres, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Avocat, Huile Végétale, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Other: Wasa Fibres, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Sylphide Fondant au Bleu, Wasa Fibres, Kaki. more...
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losing 2.1 lb a week
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