steffrite's Journal, 30 October 2016

aujourd'hui je stagne :/
170.4 lb Lost so far: 25.8 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 October 2016:
993 kcal Fat: 37.10g | Prot: 52.06g | Carb: 113.52g.   Breakfast: Café. Lunch: Café, Kiwi, Pommes de Terre Sautées, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), La Potagère Gaspacho de Tomates. Dinner: Carottes Cuites, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Pain, Fromage Queso Anejo, Soupe de Légumes. more...
steady weight

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Comments 
Pas de panique, ça va revenir :)) 
30 Oct 16 by member: Mary-Babe
Et demain ça baissera, Bon courage !!!! 
30 Oct 16 by member: Sergio.59

     
 

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