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Ups, 900g sind futsch… oder wie würde Fragmich sagen 9 Tafeln Schokolade geklaut…das war wohl ein Ganzkörper Schokoüberzug, den mir einer geklaut hat;-)…(grins)...Schönes Wochenende
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185.2 lb
Lost so far: 120.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 October 2016:
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1502 kcal
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Fat: 66.20g | Prot: 73.31g | Carb: 146.06g.
Breakfast: Aldi Schweinebraten Traditionell, Mayonnaise, Ketchup, Zimbo Mett, REWE Bäcker Brötchen, Gemischter Salat, Landbäckerei Schwarzbrot. Lunch: Landbäckerei Schwarzbrot, Ketchup, Mayonnaise, Meine Metzgerei Bierschinken, Schweinebraten, Schär Körnerbrötchen, Gemischter Salat. Dinner: Aldi Brötchen, TiP Buttergemüse, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. more...
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2520 kcal
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Activities & Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 4.6 lb a week
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