LaNormande's Journal, 16 September 2016

184.3 lb Lost so far: 91.3 lb.    Still to go: 7.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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1338 kcal

Fat: 60.70g | Prot: 61.80g | Carb: 144.86g.   Breakfast: Delisse Yaourt A la Grecque, Figue de Barbarie, Gervais Le Petit Suisse, Primevère Léger 25%, Café au Lait, Bjorg Galettes de Riz Complet. Lunch: Delisse Yaourt A la Grecque, Figue de Barbarie, Figue de Barbarie, Figue de Barbarie, Tipiak Céréales Méditerranéennes, Endive, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Dinner: Avocat, Herta Tendre Noix Supérieur. Snacks/Other: Café au Lait, Figue de Barbarie, Café au Lait, Café au Lait. more...

2794 kcal

Activities & Exercise: Housework - 1 hour, Showering - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 45 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 11 hours and 15 minutes. more...