NinaTheia's Journal, 03 September 2016

164.0 lb Lost so far: 2.0 lb.    Still to go: 31.7 lb.    Diet followed 100%.

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1780 kcal

Fat: 78.60g | Prot: 107.73g | Carb: 119.91g.   Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Pain au Levain. Lunch: Bénédicta Sauce Crudités Nature, Fromage de Chèvre, Melon, Salade Verte, Carrefour Fonds d'artichauts, Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Dinner: Gigot d'Agneau, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Lay's Chips Nature (25g), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Snacks/Other: Champagne. more...

2281 kcal

Activities & Exercise: Swimming (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...