|
Первый день почти без сладкого, позволила себе маленькую печенюшку на обед, а так в замен кушая хлебци д.Кернен с клюквой. сегодня сварю себе варенье из малины, не знаю чем запенить сахар, сах зам оч вреден. может кто подскажет? а так банановое мороженое и бананово морковные печеньки мне в помощь.
|
216.1 lb
Lost so far: 41.2 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 18.5 lb a week
|