hardworking7's Journal, 30 June 2016

Привес по уважительной причине(кд), и я успокаиваю себя тем, что сделала все от меня зависящее и это просто случайность.
139.6 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 7.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 30 June 2016:
1220 kcal Fat: 75.74g | Prot: 41.32g | Carb: 91.22g.   Breakfast: Милка Шоколад с Печеньем, Сосиски Молочные, Овсяное Печенье, Milk (Whole Milk), Coffee. Dinner: Макдоналдс Цезарь Ролл. more...
1946 kcal Activities & Exercise: Cardio - 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 7.7 lb a week

   Support   

Comments 
А что в этом такого? Разве КД не естественный процесс, как например чихание от пыли... По-моему, каждый человек личность и может сам себя воспитывать и жить как ему хочется. И писать что хочется. И кстати, в 20 лет я была мягкой и даже расстраивалась, когда не могла соответствовать даваемым советам. А теперь мне 33 и я зубастая, не дай бог кому-то что-то мне посоветовать, сожру и косточками как зубочистками орудовать буду. ))))) А по поводу 500 кк из прошлого поста. Я вот даже если бы и хотела так питаться, не смогла бы. Ибо вкусно пожрать я люблю. Поэтому всегда восхищаюсь людьми, которые более стойкие чем я.:) 
30 Jun 16 by member: Katerina_ben

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



hardworking7's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.