Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2016
|
208.3 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2016:
|
1123 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 112.49g | Carb: 111.75g.
Breakfast: Арахис, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Семишагоф Крупа "Геркулес". Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель, Судак. Dinner: Карусель Куриная Грудка Сырая. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкуснотеево Творог 5%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|