no_slim_lady's Journal, 10 June 2016

207.2 lb Lost so far: 50.0 lb.    Still to go: 41.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1671 kcal

Fat: 58.53g | Prot: 143.44g | Carb: 150.80g.   Breakfast: Яйцо, Семишагоф Крупа "Геркулес". Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Говядина. Dinner: Говядина. Snacks/Other: Яблоко Голден, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...

2474 kcal

Activities & Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 16 minutes, Resting - 15 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...