|
Какая же я дура... Не переедаю, вкладываюсь в норму каждый день и где итог? Какой пиздец, мне к 10 числу нужно скинуть 5 кг. Сегодня выпью слабак.
|
 Comments
вы действительно едите столько, сколько что у вас записано в дневнике?
02 Jun 16 by member: sharipova.nigina
|
Конечно! Ровно столько, сколько написано и активность всю забиваю... Значит, для меня это много, но как есть меньше, если вокруг все жрут?
02 Jun 16 by member: hardworking7
|
Вы так не активность, а себя забьете
02 Jun 16 by member: as-alex
|
Вы начали 28 мая, вы чего хотели вообще? А вы в курсе, что если есть меньше 1200-1500 в день, то ваш организм наоборот копить будет жир, а все, от чего вы избавьтесь, это вода и по большому. Вам надо выглядеть лучше или вес терять? Если первое, то наберитесь терпения или потеряете здоровье
02 Jun 16 by member: AlisaIve
|
Alisalve, достали вы навязчивыми совета по питанию. Это мой выбор, так худеть. У меня медленный ов и если я буду есть на 1500 ккал, лучше не будет.
03 Jun 16 by member: hardworking7
|
Если достали, то скорости свой дневник от людей, что не в друзьях,.
03 Jun 16 by member: AlisaIve
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hardworking7's weight history
|