Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2016
|
207.9 lb
Lost so far: 49.4 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2016:
|
1688 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 133.64g | Carb: 157.88g.
Breakfast: Яйцо, Семишагоф Крупа "Геркулес". Lunch: Оливковое Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Куриная Грудка Сырая. Dinner: Печень Говяжья. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Valio Питьевой Йогурт Натуральный, Сливы, Арахис, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|