hardworking7's Journal, 29 May 2016

Я верю, что я смогу. Сделала уже так много и вес...эту проблему очень легко решить, если есть сила воли. А мне иначе нельзя.

142.0 lb Lost so far: 1.3 lb.    Still to go: 9.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

841 kcal

Fat: 44.35g | Prot: 44.76g | Carb: 60.61g.   Breakfast: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Торговая Площадь Курица Копченая. Lunch: Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Dinner: Обычные Блины. more...

1986 kcal

Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...