Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
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195.8 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 May 2016:
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1986 kcal
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Fat: 61.61g | Prot: 78.66g | Carb: 266.42g.
Breakfast: Boisson Riz Sarrasin, Baies de Goji Biologiques, Graines de Lin Doré, Riz Complet Soufflé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Flocons de Sarrasin, Raisins Secs (sans Pépins), Banane. Lunch: Chupa Chups Sucette, Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Sojade Cerise, Tomates, Lesieur Duo Huile et Aromates (Ail Tomates Persil), Échalotes, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Riz Thaï Complet Bio, Panzani Pâtes Vermicelles, Markal Millet Décortiqué, Francine Farine de Blé Céréales et Graines, Pois Chiches, Azukis, Lesieur Cœur de Tournesol, Oignons, Graines de Tournesol Décortiquées, Bjorg Tofu Nature. Dinner: Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Melon, Oranges, Celnat Farine de Pois Chiches Bio, Sauce Tomate (en Conserve). Snacks/Other: Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Brioche Pasquier Tartines de Pain. more...
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2163 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 0.5 lb a week
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