Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2016
|
210.1 lb
Lost so far: 47.2 lb.
Still to go: 44.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2016:
|
1209 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 72.87g | Carb: 127.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Банан, Льняное Масло. Lunch: Карусель Куриная Грудка Сырая, Кабачки. Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Куриная Грудка Сырая. Snacks/Other: Арахис, Банан, Арахис, Сливы. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|