Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2016
|
209.0 lb
Lost so far: 48.3 lb.
Still to go: 43.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2016:
|
1096 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 63.30g | Carb: 112.62g.
Breakfast: Арахис, Банан, Льняное Масло. Lunch: Карусель Куриная Грудка Сырая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Грейпфрут, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Куриная Грудка Сырая. Snacks/Other: Арахис, Сливы. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|