Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2016
|
210.3 lb
Lost so far: 47.0 lb.
Still to go: 45.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2016:
|
1276 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 66.04g | Carb: 157.56g.
Breakfast: Банан, Арахис, Льняное Масло. Lunch: Помидоры, Карусель Куриная Грудка Сырая. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Банан, Огурец (с Кожурой), Карусель Куриная Грудка Сырая. Snacks/Other: Апельсин, Арахис, Сливы. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|