Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2016
|
213.8 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2016:
|
1166 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 64.85g | Carb: 123.33g.
Breakfast: Арахис, Апельсин, Льняное Масло. Lunch: Капуста Тушеная, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карусель Куриная Грудка Сырая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карусель Куриная Грудка Сырая. Snacks/Other: Сливы, Пекинская Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой), Арахис. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|