1 Rosa 5's Journal, 08 May 2016

151.7 lb Lost so far: 2.6 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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770 kcal

Fat: 37.74g | Prot: 32.29g | Carb: 70.89g.   Breakfast: Salami, Grafschafter Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei. Dinner: Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Other: Kuchen Party Nussecken. more...

2109 kcal

Activities & Exercise: Stairs (Climbing Stairs) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...