Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2016
|
209.4 lb
Lost so far: 47.8 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2016:
|
1335 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 94.17g | Carb: 159.17g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 1%, Гречка Вареная, Яичный Белок, Льняное Масло. Lunch: Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис, Горбуша. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Valio Питьевой Йогурт Манго, Картошка Печеная, Банан, Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|