Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2016
|
211.4 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2016:
|
1301 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 102.33g | Carb: 132.69g.
Breakfast: Льняное Масло, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Бурый Рис, Карусель Куриная Грудка Сырая. Dinner: Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 0%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Свежевыжатый Морковный Сок. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|