Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2016
|
210.8 lb
Lost so far: 46.5 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2016:
|
1367 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 125.57g | Carb: 119.17g.
Breakfast: Орехи Кешью, Апельсин, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Груши, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Простоквашино Кефир 1%, Фруто Няня Яблочное Пюре. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|