Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2016
|
216.5 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 51.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2016:
|
749 kcal
|
Fat: 15.48g | Prot: 70.44g | Carb: 97.13g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Брокколи. Dinner: Грейпфрут, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|